تأثير التدريبات التنافسية على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وأداءات الهجوم المضاد لدى الملاكمين الشباب

" تأثير التدريبات التنافسية على بعض المتغيرات البدنية الخاصة وأداءات الهجوم المضاد لدى الملاكمين الشباب "


ويهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبى لمعرفه أثره علي :

• تحسين بعض المتغيرات البدنية للملاكمين الشباب قيد البحث .
• تحسين مهارات الهجوم المضاد للملاكمين الشباب قيد البحث.

وإستخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة وأهدافها، وإستعان بالتصميم التجريبى بمجموعة واحدة بتطبيق القبلي والبعدي .

وتم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من الملاكمين والممثلين لنادى بنى سويف الرياضى والمقيدين بالاتحاد المصرى للملاكمة وكانت أهم النتائج :-

- ساعد البرنامج التدريبي المقترح في تحسين وتطوير بعض المتغيرات البدنية.
- ساعد البرنامج التدريبي المقترح في تحسين مهارات الهجوم المضاد .

 
The effect of competitive training on some special physical variables and counter-attack performances among young boxers



The research aims to design a training program to know its effect on :


• Improving some physical variables for young boxers is under research .

• Improving the counter-attack skills of young boxers is
under investigation .


The researcher used the experimental method for its suitability to the nature and objectives of the study, and he used the experimental design with one group by applying the pre and post measurements.

The research sample was chosen in a deliberate way from the boxers and representatives of the Beni Suef Sports Club and those registered in the Egyptian Boxing Federation . The most important results were :

 The proposed training program helped improve and develop some physical variables .

 The proposed training program helped improve counterattack skills .