تأثير نماذج لتمرينات الجيروتونك والأثقال على مستوى الأداء المهاري للجملة الحركية ( جانكاكوا – كاتا ) برياضة الكاراتيه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

• أسماء نبيل عبدالحميد أحمد أحمد

كلية التربية الرياضية

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• الجيروتونك
• الأثقال
• جانكاكوا

الموضوعات الرئيسية

• التدريب الرياضى