تأثيــر تدريبات الرشاقــة التفاعليــة على بعض القــدرات البدنيـة والنفس-حرکية وسرعة أداء الجمل الحرکية المرکبة للمصارعين

استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام البرنامج التدريبي على بعض القدرات البدنية
( القوة العضلية – السرعة الحرکية – المرونة – الرشاقة ) للمصارعين ، والتعرف على تأثير استخدام البرنامج التدريبي على بعض القدرات النفس-حرکية ( ترکيز الانتباه - التتبع البصري - زمن رد الفعل ) للمصارعين ، والتعرف على تأثير استخدام البرنامج التدريبي على سرعة أداء بعض الجمل الحرکية المرکبة للمصارعين ، واستخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة مع القياسات القبلية والبعدية ، واشتملت عينة البحث عدد ( 10 ) مصارعين موازين ( 67 ، 72 ، 77 کجم ) من لاعبي المصارعة تحت 23 سنة المقيدين بالاتحاد المصري للمصارعة وضمن فريق جامعة طنطا للمصارعة ، وعدد ( 12 ) مصارع من خارج عينة البحث نفس الموازين لإجراء المعاملات العلمية للاختبارات والدراسة الاستطلاعية ، وکانت من أهم النتائج هى :
- وجود فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى لمجموعة البحث فى متغير الاختبارات البدنية لصالح القياس البعدى ، مما يشير إلى هناک تأثير عالى لاستخدام البرنامج التدريبي على بعض القدرات البدنية للمصارعين باستثناء وجود تأثير منخفض فى اختبار قوة الرجلين واختبار قوة الظهر .
- وجود فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى لمجموعة البحث فى المتغيرات النفس-حرکية لصالح القياس البعدى ، مما يشير إلى هناک تأثير عالى لاستخدام البرنامج التدريبي على المتغيرات النفس-حرکية للمصارعين .
- وجود فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلى والبعدى لدى مجموعة البحث فى متغير الاختبارات المهارية لصالح القياس البعدى ، مما يشير إلى هناک تأثير عالى لاستخدام البرنامج التدريبي على سرعة أداء بعض الجمل الحرکية المرکبة