مستخلص البحث هدف البحث: يهدف البحث الي تصميم برنامج تدريبى مقترح لتحسين المستوى الرقمى لسباق 100متر فردى متنوع لمرحله تحت 10سنوات . وإستخدم الباحثون المنهج التجريبى وذلک لملائمته لطبيعة البحث وإجراءاته باستخدام التصميم التجريبى ذو القياس القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة. واشتملت عينة البحث الأساسية علي (10) سباحين تم اختيارهم بالطريقة العشوائيه من مجتمع البحث. وکانت أهم النتائج : - وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدى في المستوى الرقمى لسباق 100متر فردي متنوع لصالح القياس البعدى لعينة قيد البحث. وکانت اهم الاستنتاجات - ان البرنامج التدريبى المقترح کان له تاثير ايجابيا فى تحسن المستوى الرقمى لسباق 100متر فردى متنوع .
عاطف محمد, أحمد. (2021). برنامج تدريبى مقترح لتحسين المستوى الرقمى لسباق 100متر فردى متنوع لمرحله تحت 10 سنوات "". مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية, 4(العدد السابع مارس جزء 1), 309-324. doi: 10.21608/obsa.2021.140232
MLA
أحمد عاطف محمد. "برنامج تدريبى مقترح لتحسين المستوى الرقمى لسباق 100متر فردى متنوع لمرحله تحت 10 سنوات """, مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية, 4, العدد السابع مارس جزء 1, 2021, 309-324. doi: 10.21608/obsa.2021.140232
HARVARD
عاطف محمد, أحمد. (2021). 'برنامج تدريبى مقترح لتحسين المستوى الرقمى لسباق 100متر فردى متنوع لمرحله تحت 10 سنوات ""', مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية, 4(العدد السابع مارس جزء 1), pp. 309-324. doi: 10.21608/obsa.2021.140232
VANCOUVER
عاطف محمد, أحمد. برنامج تدريبى مقترح لتحسين المستوى الرقمى لسباق 100متر فردى متنوع لمرحله تحت 10 سنوات "". مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية, 2021; 4(العدد السابع مارس جزء 1): 309-324. doi: 10.21608/obsa.2021.140232